Mon dos en pleine forme ! Le dos supporte les tracas de l’existence où les émotions s’inscrivent sous forme de tensions, de déformations. Le dos est notre verticale de relation. Lui redonner son équilibre dynamique, c’est le tonifier, l’assouplir, c’est lui faire retrouver son élan vertical depuis sa racine...
Tiana TEFY est instructrice certifiée par le maître taoiste Mantak Chia (Universal Healing Tao en Thailand). Elle pratique depuis 20 ans différents styles de Qi Gong et de méditations. Elle a commencé à enseigner le Qi Gong il y a 10 ans. Elle a reçu une formation en médecine traditionnelle chinoise et...
La méditation de la pleine conscience. Ce week-end est organisé pour pratiquer ou reprendre la pratique sur un thème de la vie quotidienne. Pratique assise, en mouvement et temps de silence alterneront. « Pleine conscience (mindfulness) signifie diriger son attention d’une certaine manière, c’est-à-dire : délibérément, au moment...
Conférence et Initiation avec l'Acharya Turyananda Le Kriya Yoga est l'art scientifique de la réalisation de Soi dans les corps physique, vital, émotionnel, mental et spirituel. Le Kriya Yoga s’intéresse au chercheur lui-même, la structure de sa pensée, sa qualité de perception, ses tensions, ses contradictions afin qu’il puisse parvenir de manière autonome à arrêter de...
Une autre forme de gouvernance Avec 7 années d’expérience d’animation de séminaires de l’UdN, Hum! propose une nouvelle version de ce séminaire « phare » qu’est l’Atelier du Nous (AdN) en lui apportant une dimension supplémentaire, au service des communautés apprenantes réunies au sein de l’Université du Nous et des communs de...
En 2006, Camille Choplin lance son blog Ecologirl pour partager coups de cœur et astuces bio avec ses copines pour les aider à changer leurs habitudes. Douze ans plus tard, son lectorat s’est élargi et la blogueuse publie un roman : "Tout le monde ne raffole pas...
Pour la 3ème année, nous accueillons Mat Jacob, danseuse-chorégraphe pour une retraite internationale de Tribal dance fusion. "WHAT IS THE LOOSE PLAN FOR THE WEEK ? Mornings Of course, I think it’s fundamental to work the technical so there will be an amount of tribal fusion technique. Fundamentals, shimmies,...
Samedi 20 octobre 2018 de 10 h 15 à 12 h00 Anne-Sophie Assémat-Pagot est pharmacienne de formation. Elle s'intéresse depuis toujours à la Prévention en terme de santé, prévention par des moyens naturels : sport, alimentation, homéopathie, phytothérapie...
Samedi 8 septembre 2018 de 10 h 15 à 12 h00 Anne-Sophie Assémat-Pagot est pharmacienne de formation. Elle s'intéresse depuis toujours à la Prévention en terme de santé, prévention par des moyens naturels : sport, alimentation, homéopathie, phytothérapie...
Les outils de la Pleine Conscience, animé par Stéphane FAURE, enseignant MBSR, (Mindfulness-Based Stress Reduction) certifié certifiés par le CFM (Center for Mindfulness) de l’Université du Massachussetts....