La méditation de la pleine conscience. Ce week-end est organisé pour pratiquer ou reprendre la pratique sur un thème de la vie quotidienne. Pratique assise, en mouvement et temps de silence alterneront. «...
"Se ressourcer, se retrouver" co-animé par Christine PIGURY Cette retraite est un moment idéal pour prendre le temps de vous reconnecter à votre corps et votre âme, retrouver l’énergie nécessaire, reprendre...
Une autre forme de gouvernance L’AdN (Atelier du Nous) offre un apprentissage puissant en matière de coopération transférable dans votre quotidien professionnel et personnel. L’intention est d’inviter à s’ouvrir au changement et...
ShoZa est moine Zen. Il pratique le Zazen dans la Sangha de Maître Deschimaru depuis 1987. Il a suivi la formation de Yoga Sivananda en Inde et la formation de...
Dans les ateliers de simplicité, il est question de se rencontrer dans ce que l’on est, plutôt que dans ses traumas et processus mentaux. Un retour à Soi, par le corps,...
Mon dos en pleine forme ! Le dos supporte les tracas de l’existence où les émotions s’inscrivent sous forme de tensions, de déformations. Le dos est notre verticale de relation. Lui redonner son...