16 Fév Attention, Méditation, Mouvement – du 20 au 25 avril 2024 – Jean ARZEL

Stage Feldenkrais en liberté

Aller aux sources, à la source, quêter le foyer du mouvement pour le guider et le vivre, ambition majeure de Feldenkrais…
Imaginez la première vibration, le premier frémissement, la découverte d’une capacité motrice, l’émerveillement du premier déplacement. Tout ceci parle de conscience.
Avec attention, dans une attitude méditative, nous laisserons advenir ce phénomène subtil qui se propage : le mouvement transmis à tout le corps et qui incite parfois au déplacement. Tout l’enjeu sera de conserver, dans la complexité du mouvement, l’étincelle originelle.
Cette exploration se fera avec les stratégies et les principes de la méthode, c’est à dire avec le sérieux et la joie de  l’enfance. Nous serons aidés par un lieu chargé de calme, empreint de silence, à quelques encablures de l’étang  d’Aureilhan, de l’Océan à Mimizan et à distance raisonnable de la réserve naturelle d’Arjuzanx, lieux d’eaux en  résonnance avec notre exploration.

5h de pratique, en deux temps : le matin et en fin d’après-midi.

Renseignements : jean.arzel@hotmail.ch – 06 32 18 84 21 –